体育协会工作总结和计划范文6篇
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体育工作总结1
情况分析：
三年级学生正处在生长发育的初期，他们生性好动活泼开朗，注意力不集中，课堂常规还不大了了解。针对上述情况，本学期将因材施教，提高兴趣，发现体育人才，重点抓广播操质量和课堂纪律，强化课堂常规训练，为今后的学习打下基础。
教学简析：
本学期教材内容由四个部分组成。第一部分是总论，该部分主要阐述了编写江苏省小学体育与健康教参的指导思想编写原则和整套教材教学体系简介，并对使用教材的有关事项进行了说明以便教师在总体上对这套教材有一概括的了解。第二部分是各类教学内容简介，该部分是将小学体育与健康各类教学内容按其纵向系统对其意义。教学目标各年级特点分布情况及教学注意事项进行说明。第三部分按实践横向编写逐一对各项教学进行介绍。第四部分是江苏省小学生体育考核与达标标准。
教学目标：
1、能知道锻炼身体的一些基本常识及方法地，懂得一些体育与健康的安全常识，初步树立环境保护和科学锻炼身体的意识。
2、能学会本年级田径、体操、武术等教学内容的基本动作，掌握简单的运动技能，具备一定的发展身体素质和基本动作的能力。
3、对学习体育基本动作有浓厚兴趣，善于观察，积极思考，遵守规则，初步形成勇敢顽强的品质，具有一定的创新意识。
教学措施：
根据本学期学生的学习情况以及教材内容制定出以下措施：
1、针对三年级的学生，重点培养课堂教学常规，狠抓队列队形、路队和两操。
2、针对学生在平时体育锻炼的弱项进行一些针对性的训练使每位同学的每个技术动作都能非常到位。
3、利用奖励措施来提高学生课堂学习积极性。
4、重点训练学生的队列队形。
5、重点强化课堂常规。
体育工作总结2
一、以“职工体育”为抓手，推动全民健身深入发展。
xxxx年是全市“职工体育年”。我们以“职工体育”为抓手，以“企业”为突破口，开展xx区第一届企业运动会等赛事活动，通过活动的带动作用和设施、团队、指导、宣传等方面的互动发展，深入推进各项全民健身工作。
（一）围绕重点开展全民健身活动
1、成功举办xx区第一届企业运动会。运动会以“职工体育”为重点，共有xxx个代表团报名参与，涉及企业xxx家，参赛运动员xxxx多名，报名参赛企业涵盖了区内国有企业、银行、工业、商业等。且运动会中篮球、拔河、乒乓球、羽毛球、广播操、跳踢等xx%的单项比赛都超过百队参与，单项比赛参赛人数达历届运动会之最。
2、圆满完成全国男子青年篮球联赛（第一阶段）承办任务。x月，由国家体育总局篮球运动管理中心主办的此项赛事在xx体育馆举行。我们高标准、高质量地做好场地设施、赛事组织等工作，x支国内青年男子篮球队在x天内为xx球迷们带来了xx场高水平比赛。此次篮球联赛的成功举办，既强化了我区举办大型体育赛事的能力，更调动了群众热爱篮球运动、参与全民健身的积极性。
3、积极参加上级各类赛事活动。组队参加全国少数民族运动会板鞋竞速、第十七届全国农民中国象棋、x市第七届农运会、市社区体育大联赛等市级及以上赛事活动，承办x市第七届农运会中国象棋和排舞等比赛。做到广泛发动，精心组织，圆满完成了各项比赛任务，带动了我区群众体育活动水平的提高。
4、传承开展节假日等各类体育活动。开展元旦健身跑、春节冬泳、端午龙舟、x月x日千人跳踢等传统节假日赛事，并逐步培育形成品牌。全年全区共承办、参加市级及以上比赛、活动xx次，x万余人次参与；组织开展各类区级赛事、活动xxx次，x万余人次参与；组织开展镇级赛事、活动及培训xxx次，x万余人次参与。
（二）大力推进公共体育设施建设与管理。
1、推进区级体育设施建设和翻新。积极推进xx体育馆（新馆）的前期筹备工作。完成xx体育馆游泳池净水系统改造和外墙维修，xx体育场草坪维护和灯光球场改造等工程，更新区级体育场馆的竞赛设备，有效提高了场馆的社会效益。
2、加强基层体育设施的建设和管理。年内，新建百姓健身房x个、百姓健身步道x条、百姓游泳池完工x个，开工x个，新成足球场、安亭全民健身活动中心竣工并对外开放，进一步丰富了社区体育设施资源。
3、提升体育场馆开放服务水平。延伸世博成效，完善体育设施开放管理。成功推荐安亭镇全民健身活动中心申报命名为“全国全民健身活动中心”，并取得“全国全民健身活动中心服务认证”，为进一步提升体育场馆软件水平开了个好头。继续实施设施器材普查和开放管理评估工作，确保器材常年完好率保持xx%以上，开放率xxx%，社区体育设施投保率xxx%。学校体育场地开放中，对全区学校场地开放情况进行抽查，及时反馈情况，并要求及时整改。会同区教育局推广“全民健身一卡通”和“灯光工程”，年内，开放学校已经全部安装“全民健身一卡通”系统，xx所学校完成灯光工程，为夜间学校场地开放提供了条件。在与区教育局共同召开的学校体育工作会议上，对开放工作突出的xx个学校进行了表彰。游泳池开放工作中，年内共有xx家游泳池对外开放，共接待游客近xx万人次，举办中小学生游泳培训班xxxx次共xxxxx人次参与。做到全年安全开放无事故，区体育局被评为“xxxx年x市游泳场所夏季开放服务工作评估优秀单位”。
4、推进全民健身管理系统建设。开展全民健身一卡通社区体育健身俱乐部工作人员、开卡网点工作人员培训，实现健身卡服务网点街镇全覆盖，健身卡使用人员逐年递增。目前，我区共建成全民健身卡网点xx个，涵盖区级体育场所、学校、社区公共运动场、部分经营性体育场馆等，办理全民健身卡x万余张，使我区体育设施开放管理不断向信息化、高效化、便捷化迈进。
（三）加强社会体育组织和队伍建设
1、引导社会体育组织发挥作用。指导各社会体育组织完成年检工作，配合完成了区信鸽协会、桥牌协会、航模协会换届工作。年内，全区xx个单项体育协会开展各类竞赛活动xx余次，xx个社区体育俱乐部参加市社区体育大联赛x个项目的比赛，并承办有关比赛项目，有效发挥了社会体育组织在全民健身组织、推广中的作用。
2、培育体育（全民健身）志愿者队伍。体育（全民健身）志愿者队伍包括社会体育指导员和其他从事体育志愿活动的体育骨干。年内，加强体育（全民健身）志愿者招募和培训，将指导员队伍从街镇扩大到企事业单位。开展社会体育指导员培训班三级x期，新增三级指导员xxx名；推荐x名优秀一级社会体育指导员参加国家级指导员培训。目前，我区社会体育指导员总数xxxx人，占常住人口的x.xx‰。开展体育（全民健身）志愿者排舞、手杖操等项目培训xx余次百余人次参与。申请市级健身资源配送服务x次，积极开展科学健身知识讲座、咨询、体质测试、健身资料发放等工作，全面普及科学健身理念。
3、推进全民健身技能培训基地建设。年内，以xx体育馆全民健身技能培训基地为中心，以各街镇社会体育指导站为辐射点，成功开展“xx区万人广播操培训推广活动”，全区共有xx个机关事业单位、xx家企业、xxx个村、居委累计x万余人报名参加第八套广播操培训。第九套广播体操发布后，培训基地又广泛开展第九套广播操培训推广活动，受到了群众的欢迎。
（四）深入推进科学健身指导。
1、积极开展体质测试和科学健身指导。年内，为街镇配备国民体质测试移动器材，实现国民体质“标准化测试队”街镇全覆盖，共组织完成市民体质测试xxxxx余人，及时了解市民体质动态。成功申报体质测定与运动健身指导站（国家级）试点，为我区体质测试和科学健身指导水平再上新高建立了良好的平台。
2、顺利开展糖尿病运动干预工作。会同区卫生部门扩点推广糖尿病运动干预，以点带面实现糖尿病运动干预街镇全覆盖。目前，已在各街镇建立了xx个近xxx人参与的糖尿病运动干预点，在积累三年经验的基础上，现全区各干预点参与人群积极性高，参与效果显著。
二、上项目、上规模、上水平，提高业余训练的整体水平。
xxxx年内，以“上项目、上规模、上水平、提高成材率”为工作方针，坚持“保持优势项目、发展重点项目、培育后备项目”，制定了《xx区体育后备人才培养四年行动计划》，进一步调整项目布局、加强教练员队伍建设、深化体教结合，为我区业余训练新一轮发展打下扎实的基础。
（一）调整项目布局，扩大业训规模。从可持续发展的角度，推进我区运动项目新一轮的布局和发展。保持摔跤、柔道等优势项目，发展田径、水上、击剑、游泳等重点项目，培育羽毛球、篮球等后备项目，开设排球等青少年终身受益的项目。对全区xx个布点学校和x个试点学校进行考核，在已有x个青少年体育俱乐部的基础上再申报x个，累计达xx个。充分发挥区少体校在全区学校中推广业余训练工作中的作用，推进学校办训、教练下基层带训、引进项目联合办训、场馆办训、少体校校外辅导班，以及部分项目社会办训等多渠道的办训模式，扩大业余训练的覆盖面。
（二）加强教练员队伍建设，提高教练员带训水平。一方面，进一步加强教练员的管理和培养。完善教练员管理体制机制，成立篮球项目中心组和手球项目中心组。开展中级教练员职称聘任工作，年内有x名初级教练员被聘为中级教练员，提高了教练员的工作积极性。积极组织教练员参加上级部门开展的培训，邀请国家级和市级专家来xx作专题讲座，开展第二期“双师型”体育教师教练员培训、区中小学篮球教练员培训等，提高区级和基层教练员的专业技能。另一方面，积极引进优秀教练员。年内，引进优秀教练员x名，项目涉及游泳、乒乓球等新兴项目，有效提升了教练员队伍的整体实力。
（三）加强运动员培育，提高业余训练绩效。对我区一、二、三线运动员进行全面梳理，建立运动员档案，全面掌握运动员输送、历年比赛成绩等情况，为加强运动员的跟踪和管理打下扎实的基础。暑期训练期间，组织运动员参加全国中小学生比赛。通过比赛，增加小队员实战经验，提高比赛的心理素质。年内，我区运动员在全国比赛中，共获x金、x银、x铜，xx个x至x名。其中，我区运动员施兴在xxxx年全国青少年武术套路锦标赛中发挥出色，夺得一枚金牌；射击运动员谢羽在全国中学生射击锦标赛中，取得男子xx米气手枪项目个人金牌，并与队友xx、xx一起摘下该项目的团体金牌。在市级比赛中，获xx金，xx银，xx铜，有xxx余人次获得x至x名。此外，我区输送的游泳项目运动员王鹤霏x月获选参加第十四届世界游泳锦标赛，这是我区游泳运动员参加的最高级别赛事；另有x名运动员代表x市参加第七届全国城市运动会，参赛人数创我区参加城运会运动员人数之最。
（四）推进体教结合工作。与区教育局共同研究、制定了《xx区高中体育特长生招生办法》，年内，从我区初中招收了x名高中体育特长生。完善学校体育的评估机制和奖励办法，调动学校开展业余训练的积极性。会同区教育局开展阳光体育大联赛等各项青少年体育比赛，为青少年的健康成长搭建良好的平台。协助区教育局开展xxxx年x市学生运动会的组队工作，做好各项目的训练备战。
（五）做好选拔输送工作，年度输送再创新高。年内，共向上级体育训练单位输送运动员xx名，其中，田径x人、手球x人、自行车x人、击剑x人、乒乓球x人、柔道x人、游泳x人、足球x人、帆船x人、皮划艇x人、拳击x人、摔跤x人、武术x人，创造了我区业余训练输送人数的历史新高。另有排球、田径项目x名优秀运动员入选了市体育局“x市奥全运后备人才优秀苗子库”。
三、推动体育产业发展，积极培育体育产业市场。
xxxx年，我区全年体育产业收入xxx.xx万元，其中本体收入xx.xx万元。体育彩票获得长足发展，发展有体彩网点xx个，电脑体育彩票销量xxxx.xx万元，即开型彩票销量xxxx.xx万元，销售总量共计x亿零xx万元，同比增长xx.x%。超额完成年初市体彩中心布置的任务。同时，我们还在举办和承办一些重大赛事活动中开展冠名赞助等活动，在体育市场的培育方面做了积极的探索。
体育工作总结3
我参加工作的第一个学期已经结束了，回顾自己在本学期所做的工作，虽然说我深知自己刚刚大学毕业经验甚浅所以努力向老教师学习，同时尽量的将自己所学的东西转移到课堂上是体育课堂更加既有趣味性。但是为了进一步总结经验，找出不足，寻求更大的的进步，现在我将本学期的工作情况总结如下。
一、努力适应新环境、新岗位，向老教师学习
本学期我担任的是初四7—12班
的体育教学工作，面对新的中考形式，我努力使自己适应新的中考要求。积极参加业务学习，不断寻找机会与去年带毕业班的高老师交流学习，从班主任那里了解学生的身体状况及体育课表现，力争做到有的放矢。同时我利用课余时间积极学习《中国学校体育》《田径》等教学刊物，同时在网上与全国各地的中学体育教师进行交流从刊物中汲取营养，领略教育改革的趋势和方向，学习他人的成功经验，移植到自己的教学中去，促使自己彻底改变陈旧和落后的教育观念，达到事半功倍的效果。
二、教学工作
我的体育教学工作应从三点来总结。
1.重视中学生培养体育课的兴趣。
兴趣是最好的老师。但是面临中考的体育测，体育课更多的是承受一定得运动负荷尽心枯燥乏味的训练，这样体育课对于学生来说就失去了原先的吸引
力。在体育课上我尽量运用游戏的方式增强学生各方面的身体素质同时习得一定得运动技能。在增强学生的体质的同时有助于中学生“终身体育”观念的形成。
2.遵守中学生运动技能形成的规律。
体育教学要让学生学会和掌握一定得运动技能，而运动技能的形成要经历一个由会到不会、又不熟练到熟练、由不巩固到巩固的发展过程。体育课安排不可能明显地体现和准确地划分出动作技能的三个阶段，但从一个动作技能掌握的长链架构上看，仍要遵循运动技能形成的规律的。
3.多听课，提高自身素质。
刚从大学走出来就走进有60余人的课堂上心里不免惴惴不安。适应了这样的环境之后考虑的就是怎样让自己的课更加流畅、高效、生动，怎样让自己在课堂上游刃有余、信手拈来。带着这样的问题我开始到老教师的课堂上去听
课，不但听新授课就连复习课我也不放过。不但听老教师的授课方式、组织方法更注重中老教师在课堂上的语言等等细节。体育教学工作总结 十余节课听完之后我对于自己在教学上的不足有了比较充分的认识，加上老教师非常认真的指导真让我有种茅塞顿开、醍醐灌顶的快感。
4.特长生训练工作。
本学期我还担任了一部分体育特长生的训练工作。经过多年体育训练学习之后应该说对于特长生训练还是比较有把握的。但是刚开始只是把以前教练训练自己的训练方法用在我的学生身上，经过我不断的阅读一些中学生训练杂志，上网搜集一些资料，慢慢的也形成了自己的一些东西。体育教学工作总结应该说在这个学期我和我的特长生都有了长足的进步。
三、存在的问题及今后努力的方向
在我的第一个学期虽然没有太大的漏洞也取得了一定的进步但是毕竟年
轻不当之处是很多的，主要体现在：
1、备课不及时，有时候备完课没有形成教案，印象不深，在课堂上易出现遗漏现象。
2、备课不充分，对教材内容、教学对象、课堂组织形式、时间分配等方面都做得不好。
3、在宏观上没有做好学期计划，有很多假期等因素没有考虑进去，致使教学进程很不顺畅。
4、每节课上完之后没有课后小结，这样6节课上完之后一点提高也没有。
5、特长生的课时教案没有及时跟上课堂。
走进21世纪，社会对教师的素质要求更高，在今后的教育教学工作中，我将更严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓前进，为美好的明天奉献自己的力量。
体育工作总结4
xx年的一个学期即将过去，又到了本学期教学总结的时间，反思在这一学期里我深刻体会到了做体育老师的艰辛和快乐，我把自己的青春倾注于我所钟爱的教育事业上，倾注于每一个学生身上;一个学期的工作已经圆满结束，收获不少，下面我对本学期的工作做一下总结，并为新学期的工作确立新的目标。
一、思想认识
在一学期里，作为一名年轻老师，我在思想上严格律己，热爱党的教育事
业，全面贯彻党的教育方针，以党员的要求严格要求自己，鞭策自己，力争思想上和工作上在同事、学生的心目中都树立起榜样的作用。积极参加学校组织的各项政治活动。一学期来，我服从学校的工作安排，配合领导和老师们做好校内外的各项工作。我相信在以后的工作学习中，我会在党组织的关怀下，在同事们的帮助下，通过自己的努力，克服缺点，取得更大的进步。新的学期即将来临，我将更加努力工作，勤学苦练，使自己真正成为一个经受得起任何考验的好同志。
二、教学工作
在教学过程中，教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求，学生上课积极性高，能在老师的要求下积极锻炼，对学生本
身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。特别是对八年级的学生课堂教学行为规范的教学，使他们养成了良好的行为习惯和正确的课堂常规。
通过体育课的锻炼，使那些有行动障碍的学生消除了自卑心理，感受到了学校、班级和老师的温暖，有利子学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心，促进德、智，体等方面的全面发展。
整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感到愉快，养成了锻炼身体的习惯。在教案的编写上，突出了个别化教学原则，尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式，更增强了学生的自信心，使他了解到自己在这个群体中重要性，是我们这个大家庭中不可缺少的一员。教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。
教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素
质较差的学生也能在运动中体验到成功，如我在单足跳的练习中，可允许学生换一次脚，这样就使学生尝到了成功的滋味，有了很大的成就感。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。
三、学校工作
我严格要求自己，工作实干，认真组织每天的课间操和课余训练工作，精心计划、筹备每次的课外活动和比赛，尽力丰富师生的校园生活。时刻为学生的活动安全着想，及时维护有隐患得体育设施和场地。作为体育组的一员，通过其他教师和我的共同努力和配合，我们出色地完成了xx年年“太保寿险杯”赣榆县中小学生田径运动会径运组织工作，成功的组织了学校“迎奥运。庆元旦”系列体育活动，增加了全校师生的运动参与热情培养了他们对体育运动的爱好，强化了师生们的团结拼搏意识。在
以后的工作，我将一如既往，脚踏实地，我会更加积极地配合学校领导完成各项任务，为学校的美好明天更加努力。
四、考勤方面
我在做好各项教育教学工作的同时，严格遵守学校的各项规章制度。处理好学校工作与个人之间的关系，一个学期里我克服了自己单身居住等许多困难，在考勤、例会以及值班等情况没有无故缺席过一次，在值班时，能够一边完成学校的各项任务，一边准备教材和学习自己的专业知识。在新学期中，我应更加勤恳，为学校作更多的事，自己更加努力学习专业知识，使自己的工作知识水平更上一层楼。
五、主要成绩
在这一学年里，在全组老师的通力合作下顺利完成给国家数据库上报《学生体质健康信息》的工作。通过的加班加点、日夜奋战终于把数据上报成功。除此之外，在这一年中，我认真对待、积极参与上级部门组织的各项活动，并
在连云港市体育优质课评比中都取得市级二等奖的好成绩，同时上交的体育教案在县教育局的论文教案评比中获得二等奖，个人通过不断努力和其他同事的帮助和指点使我的专业水平得到了极大的提高。
体育工作总结5
本学期我担任二年级五个班和一年级一个班的体育课，并兼任学校后勤方面的一些工作，现将本学期工作总结如下：
一、思想认识上：
本学期我积极参加业务学习，努力提高自身的业务素养和教学水平，并积极参加各种相关知识的理论学习，不断充实提升自己，特别是积极参加党的群众路线教育实践活动学习，撰写学习笔记两万余字，及大地提升了自己的认识和思想觉悟。
二、教学工作：
针对一二年级孩子的身体发育情况和学习特点，在学期开始我就有目的的制定教学计划，本学期主要巩固了学生的队列，加强了对各种队列口令及动作的规范性训练，并巩固完成了古诗词韵律操的学习。
在本学期迎接各级领导的检查中，特别是在省规范化学校的复验中，我参与组织了学生进行“阳光大课间”的展示活动，取得了领导的肯定和好评，在5月份和体育组的其他老师一起努力，筹备并召开了我校第一届师生运动会。
另外，本学期我还参与了乒乓球、羽毛球兴趣小组的训练工作，所教学生以基本掌握了一些技术动作、战术理念，取得了一定的成绩。
三、后勤方面：
本学期加强了对教室多媒体的检查和维护，进行了教师办公电脑的一些日常维修维护工作，在上级领导检查、教育局临时安排会议、学习、培训时和“庆六一”文艺节目汇演中，保证了音响和校园广播系统的正常使用，并参与了学校其他一些设施的日常维护工作。
另外，本学期还完成了教育局相关科室布置的电子报表的填报工作。
本学期的工作可以说是忙碌而充实，取得了一定的成绩，也存在着一些不足，特别要检讨的是自己在思想上出现了一些懈怠的情况，有不少的工作完成的不好、不及时，在以后的工作中，我一定克服这种懈怠思想，争取更好地干好本职工作。
体育工作总结6
第一学期的体育工作将要结束了，在本学期我较好的完成了体育工作，但在教学过程中还存在一些问题。现在我将本学期的情况作工作总结如下。
一、教学工作。
我的体育教学主要从三点来进行总结。
首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。
其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。
最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。
二、广播操工作。
在开学初我重点抓了广播操，因为学生经过一个暑假，对广播操有些陌生，如不及时抓紧复习，一旦学生养成坏习惯，在纠正就困难了。因此，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。
第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。
第二，体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。
第三，讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。
第四，口令要清楚、洪亮、准确。
第五，纠正错误动作要及时。另外，在广播操教学过程中还得到了艾滨老师、李东瑞老师和其他各位班主任的大力支持。所以，使旧县小学的广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。在提高的基础上，旧县小学的所有教师都能以身作则，跟学生一起认真的做操，给学生起到了示范作用。在昌平镇中心广播操检查中受到了中心领导的好评，这跟旧县小学所有教师的共同努力是分不开的。
三、训练工作。
我能够长期带领学生坚持业余训练，并做到训练有计划、阶段有测验、测验有记录、带领学生科学系统的进行训练。在训练时间上，为不耽误学生的学习，我每天都是等太阳落山后天都大黑了才能回家。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作，使家长能够让学生训练，使学生能够安心训练。在作学生和家长的工作中，陈秀梅校长和班主任老师也为我作了不少工作，支持了我的训练工作。因此，我要加倍努力，争取在20XX年春运会上取得好成绩。
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